Не лише добавки: 5 продуктів із високим вмістом вітаміну D

Не лише добавки: 5 продуктів із високим вмістом вітаміну D

Вітамін D можна отримувати не лише з добавок, а й зі звичайних продуктів. Експерти назвали п’ять найкращих джерел цієї поживної речовини та пояснили, чому лише їжі не завжди достатньо.
Чому одних людей комарі кусають, а інших ні: науковці назвали неочікувану причину

Чому одних людей комарі кусають, а інших ні: науковці назвали неочікувану причину

Виявляється, популярні теорії про групу крові чи колір очей не мають під собою жодного наукового підґрунтя.
Де насправді ховається кальцій для здоров’я кісток: список несподіваних джерел

Де насправді ховається кальцій для здоров’я кісток: список несподіваних джерел

Кальцій потрібен не лише для міцних кісток і зубів. Експерти назвали 10 неочевидних продуктів, які допоможуть поповнити запаси цього мінералу.
Що відбувається з організмом, якщо щодня пити пиво: пояснення експертів

Що відбувається з організмом, якщо щодня пити пиво: пояснення експертів

Щоденне вживання пива здається багатьом звичною звичкою, проте експерти наголошують: навіть помірні дози алкоголю щодня можуть впливати на організм комплексно — від печінки до мозку.
Блогерка стекла кров’ю під час домашніх пологів, двічі відмовившись від меддопомоги

Блогерка стекла кров’ю під час домашніх пологів, двічі відмовившись від меддопомоги

Прихильниця «життя без хімії» обрала так звані «вільні пологи» без лікарів та вагітність без УЗД. Результати розслідування приголомшили деталями її трагічної смерті.
Ця частина тіла може вказувати на ризик ранньої смерті: лікар назвав неочевидний показник

Ця частина тіла може вказувати на ризик ранньої смерті: лікар назвав неочевидний показник

Люди з меншою окружністю стегон можуть мати вищий ризик серцево-судинних хвороб. Експерт пояснив, що насправді стоїть за цим зв’язком.
Скільки оселедця необхідно вживати для забезпечення денної потреби в омега-3

Скільки оселедця необхідно вживати для забезпечення денної потреби в омега-3

Чим корисний оселедець, скільки його потрбіно з’їдати, щоб отримувати достатню кількість омеги-3