news
Точно не вівсянка з кавою: чим потрібно снідати, щоб мати енергію на весь день
Ідея «легкого сніданку» часто виявляється міфом, який шкодить самопочуттю. Фахівці пояснюють, які продукти дійсно допомагають запустити обмін речовин і зберегти енергію.
news
Що руйнує зубну емаль: лікарі назвали 10 небезпечних продуктів і напоїв
Газовані напої, соки та солодощі можуть мати довготривалий вплив на зуби. При частому вживанні вони послаблюють емаль і створюють умови для карієсу. Які саме продукти найнебезпечніші — далі у матеріалі.
news
Коли їсти, щоб уповільнити старіння: вчені назвали ключові години
Нові дані свідчать: тривалість і час прийому їжі можуть впливати на старіння організму. Ранні прийоми їжі асоціюються з нижчими ризиками, тоді як пізні — з погіршенням показників здоров’я.
news
Що відбувається з печінкою, якщо щодня пити дієтичну газовану
Напої без цукру здаються безпечними, однак не все так просто. Дослідження показують зв’язок із запаленням, інсуліном і набором ваги.
news
Швець відрізав палець і отримав новий із ноги: який вигляд має його рука (фото)
Після років реабілітації чоловік повернувся до звичного життя.
news
Лікар назвав "найнебезпечніший сніданок", який щодня їдять мільйони людей
Лікарі попереджають: популярне поєднання продуктів містить надмірну кількість цукру та може негативно впливати на печінку.
news
Одна звичка, пов’язана зі сном, може нашкодити серцю — що з’ясували вчені
Нерегулярний час відходу до сну пов’язали з удвічі вищим ризиком інфаркту та інсульту. Особливо це стосується тих, хто спить менше восьми годин.