news
"Неважливий" орган виявився необхідним для боротьби з раком
Люди зі здоровим тимусом мали на 37 відсотків нижчий ризик подальшого поширення раку та на 44 відсотки нижчий ризик смерті.
news
6 напоїв, які можуть допомогти знизити артеріальний тиск
Окремі напої здатні підтримувати нормальний артеріальний тиск. Йдеться про продукти, які впливають на судини та роботу серця.
news
Те, що ви їсте на ніч, краде ваш сон: ці продукти — під забороною
За словами дієтологів, те, що ви вибираєте для вечірнього перекушування, безпосередньо визначає, наскільки відновлювальним і глибоким буде ваш сон.
news
Лікарі назвали 4 ранні ознаки зупинки серця: що відчувають за добу до критичного стану
Попри раптовість, зупинка серця іноді має ранні прояви. Медики назвали чотири симптоми, які можуть сигналізувати про небезпеку заздалегідь.
news
Молоко рятує від інсульту: експерти розкрили, скільки склянок треба пити щодня
Щоденне вживання лише однієї склянки молока може знизити ризик інсульту майже на 10%. Секрет захисту судин полягає в унікальному поєднанні кальцію, калію та магнію.
news
Чим замінити темний шоколад: 9 продуктів із високим вмістом магнію
Магній потрібен для роботи нервової системи та обміну речовин. Отримати його можна не тільки з шоколаду, а й із повсякденних продуктів.