news
Ваші очі можуть передбачити хворобу Альцгеймера: що виявили вчені
Хвороба Альцгеймера може залишати сліди не лише в мозку, а й в очах. Саме сітківка, на думку вчених, здатна містити важливі сигнали про майбутнє когнітивне зниження.
news
Риб’ячий жир та здоров’я серця: чи справді добавки Омега-3 допомагають знизити холестерин
Риб’ячий жир та інші добавки не знижують рівень холестерину
news
Неочікуваний ефект рослинної дієти: як вона пов’язана з деменцією
Рослинна дієта може як знижувати, так і збільшувати ризик деменції. Вирішальну роль відіграє вибір продуктів.
news
Навіщо нам зуби мудрості: вчені пояснили еволюційну загадку та чому вони стали проблемою
Дізнайтеся, як наші предки використовували ці зуби як страховку і чому для них більше немає місця в щелепі.
news
Що авокадо робить із вашим артеріальним тиском — пояснення дієтолога
Авокадо може бути корисним для контролю тиску. Експертка пояснила, як регулярне вживання впливає на серцево-судинну систему.
news
Ранковий напій для схуднення: чому варто пити кефір з корицею за 15 хвилин до сніданку
Нутриціологи стверджують: склянка кефіру з корицею, випита за 15 хвилин до сніданку, може м’яко активізувати обмін речовин і зменшити відчуття голоду протягом дня. Важливу роль відіграє саме час вживання напою.