news
Сонце захищає від деменції краще, ніж відмова від алкоголю: лікарі визначили, скільки треба гуляти
Звичайна прогулянка за денного світла здатна захистити людський мозок від незворотних вікових змін значно ефективніше, ніж сувора дієта чи повна відмова від алкоголю.
news
Що станеться з організмом, якщо їсти родзинки щодня
Родзинки багаті на натуральні цукри, кліткову, вітаміни та мінерали.
news
Чи правда, що молоко з віком не засвоюється організмом
Насправді не всім людям молоко шкодить або не засвоюється — усе залежить від індивідуальної переносимості лактози.
news
Які оливки краще для здоров’я: різниця між зеленими та чорними, з кісточкою чи без
Оливки давно стали невід’ємною частиною середземноморської дієти та популярним продуктом у раціоні людей, які дбають про здоров’я.
news
Чи треба зривати зелені плоди на картоплі заради більшого врожаю: як це вплине на розмір бульб
Зелені плоди на картоплі є природною частиною життєвого циклу рослини і зазвичай не завдають шкоди майбутньому врожаю. Набагато важливіше забезпечити картоплі правильний догляд і захист від хвороб та шкідників.
news
Цей фрукт запускає процес схуднення — він є у кожному магазині
Авокадо сприяє схудненню завдяки високому вмісту клітковини та корисних мононенасичених жирів.
news
Два роки приймав "супер-оземпік": чоловік показав результат схуднення на 37 кг (фото)
Чоловік показав фото «до» та «після» прийому так званого «супер-оземпіка».