Хоча багато хто вважає, що пари повинні якомога більше часу проводити один з одним, вчені довели протилежне!
Як з’ясувалося, занадто близькі відносини, як і занадто відсторонені, рідко йдуть на користь парам.
Психологи Колумбійського університету опитали 732 людини (чоловіків і жінок) по всій території США і Канади.
Люди відповідали на питання про свої стосунки, ступень близькості, задоволеності відносинами, розповіли, чи є у них думки про розставання і симптоми депресії.
Більше половини респондентів (57 відсотків) повідомили, що недостатньо близькі з партнером, 37 відсотків були задоволені рівнем близькості в стосунках, і меншість (5 відсотків) повідомили, відчувають дуже велику близькість.
Протягом дворічного періоду дослідження у деяких респондентів близькість встановилася у відповідності з їх уявленнями про ідеальну відстань між партнерами.
У таких випадках їх задоволеність відносинами і психічне здоров’я покращилися.
А ось ті, хто все більше і більше відчував «занадто тісну близькість» або «недостатню близькість», з часом ставали все менш задоволеними своїми відносинами і в кінцевому підсумку порвали з партнерами.
Дослідники вважають, що ці знання повинні лягти в основу нового підходу до психотерапії подружніх пар. Ідеальна ступінь близькості у кожного своя, і якщо людина не отримує її, вона почуває себе погано.
Loading...
Залишити відповідь