Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Застуда під час вагітності


Застудитися і підхопити вірус може будь-яка людина. Не є виключенням з правил і вагітні. Очікування дитини охоплює кілька сезонних періодів, куди входять і осінньо-весняні епідемії грипу та ГРЗ. Звичайно, якщо у вас сильний імунітет, то боятися нічого. До того ж, жінці, яка чекає на дитину, рекомендується уникати людних місць, де можна підхопити заразу.

Але як поводитися, якщо ви все-таки захворіли?

Відлежіться!

Якщо раніше ви звикли переносити ГРЗ на ногах, під час вагітності цього робити ніяк не можна. Адже захворювання охопило не тільки вас, але і ще малюка, ризикувати його здоров'ям не можна. Обов'язково візьміть лікарняний і проведіть кілька днів у ліжку, поки не пройде кашель, нежить і підвищена температура.

Краще без антибіотиків

Якщо застуда не надто сильна, краще обійтися без антибіотиків. Адже, як і будь-яка інша «хімія», вони негативно впливають на майбутнього малюка. І вже у жодному разі, не можна просити лікаря виписати вам ліки посильніше, щоб швидше одужати. Особливо небезпечно застосування антибіотиків в першу половину вагітності, коли відбувається закладка всіх органів плоду. Ще не винайдено таблетки для моментального виліковування, а вже існуючі, завдають чималої шкоди. Краще використовуйте народні засоби лікування застуди: чай з малиною, лимони, мед.

При перших ознаках

Коли ви тільки відчули, що захворюєте, пийте більше теплих напоїв: трав'яних чаїв з лимоном, молоко з медом. Відмовтеся від калорійної їжі, посидьте на рослинній дієті, так організм швидше справляється з інфекцією. Щоб не було набряків, використовуйте якомога менше солі. Для лікування ГРЗ і грипу корисно нюхати подрібнену цибулю і часник, розкладіть блюдечка з цим цілющим зіллям по всій квартирі.

Лікуємо горло

Обов'язково кожну годину полощіть горло. Тут вам допоможуть відвари евкаліпта, кори дуба, шавлії, морська сіль, кілька крапель настоянки прополісу в теплій воді.

Лікуємо кашель  

Щоб зменшити кашель і зробити його продуктивним, пийте тепле молоко із столовою ложкою гусячого жиру або вершкового масла. В аптеці знайдеться багато трав'яних зборів від кашлю або пийте чай з малиною і медом. Для лікування горла можна робити інгаляції ефірними маслами евкаліпта , ромашки, шипшини. Але якщо ви не переносите той чи інший запах, краще відмовтеся від його використання та візьміть що-небудь інше — вагітні сильно реагують на запахи. Не використовуйте рослини, застосування яких заборонено вагітним.

Лікуємо нежить

Для лікування нежиті вам стане в нагоді пюре з лука з часником, запах якого корисно втягувати носом протягом декількох годин. Можна закапати в ніс сік алое або каланхое. На гайморові пазухи накладають медову коржик: (борошно і вода навпіл, спекти на сковороді).

Температура і головний біль

Для зниження температури корисно робити вологі обгортання всього тіла. Для цього використовують простирадло, змочену в теплій воді. Зверху укриваємося теплою ковдрою і лягаємо в ліжко. Ця процедура викликає підвищене потовиділення, що дозволяє швидше позбутися від вірусу. Головний біль відступить, якщо до скронь прикладати капустяний лист.

Загартованим — легше

Якщо ви не хочете хворіти під час вагітності і взагалі ніколи, зміцнюйте імунітет за допомогою гарту. Для цього можна ходити босоніж по росі, на одну хвилину опускати ноги в прохолодну воду, приймати щоранку контрастний душ.

«Вдаримо» по вітамінах?

Слід пам'ятати, що високі дозування вітаміну С вагітним протипоказані, тому лікувати застуду з його допомогою не можна. А ось соки будуть дуже корисні. Але вони повинні бути тільки фреші, а не магазинні. Так як в магазинних соках корисних речовин вже немає.

Майбутнім матусям це не можна!

Під час застуди вагітним категорично заборонено парити ноги в гарячій воді або приймати гарячу ванну. Існує також цілий список лікарських рослин, які мають протипоказанням вагітність. Тому, перед тим, як почати лікування тим чи іншим складом, уважно прочитайте інструкцію.


Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься.


*