Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Заспокійливі засоби

В наш час прогресу і постійної завантаженості, людська нервова система не завжди витримує таке велике навантаження. З’являється дратівливість, нервозність, безсоння і депресивний стан.

Як заспокоїти нервову систему? Які препарати можуть надати допомогу при таких станах?

У цю групу входять препарати, на основі трав – це настоянки валеріани і пустирника. Відмінними заспокійливими засобами можна вважати – Корвалол, Валоседан і Валокордин. Сучасні препарати ефективніші – це Ново-Пассит, Персей форте, Саносон, Нервофлукс,.

Приймаючи будь-які препарати, необхідно ознайомиться з листком – вкладишем, і вивчити протипоказання даного препарату. Можна заспокоїти нервову систему, а придбати захворювання нирок або печінки. Можуть загостритися захворювання шлунка або кишечника.

Заспокійливі засоби мають класифікацію за групами:

1 група складається з седативних засобів, які мають рослинне походження;

2 група містить солі магнію;

3 група – це препарати літію;

4 група – до неї можна віднести броміди.

Всі ці засоби , в порівнянні з транквілізаторами, дуже м’яко впливають на організм людини. Вони добре виконують свою задачу – знімають емоційну напругу, сприяють поліпшенню серцевої діяльності, поліпшують роботу судинної системи.

До особливих групи можна віднести препарати з вмістом солей літію, так як вони здатні попередити різні захворювання – психози, манії, а також депресії. Призначення і дозування цих препаратів повинна бути тільки досвідченим фахівцем даного профілю.

Седативні засоби – це броміди або препарати, в складі яких бром, (в т.ч. натрій бромід, калій бромід, камфора бромиста). Довго застосовувати ці препарати не можна, так як може виникнути бромізм. Відбувається загальна загальмованість, сповільнюється робота пам’яті, і виникають провали деяких епізодів життя. Може з’явитися шкірний висип, яка супроводжується сильним свербінням.

При нестачі солей магнію – страждає не тільки нервова система, а й серцево-судинна системи. Людина стає сильно збудливою, виникають метаболічні розлади. Одним з популярних препаратів вважають – магній сульфат. Він виконує три функції – заспокійливу, спазмолітичну і протисудомну.

Препарат застосовується суворо за призначенням лікаря.

  1. Валеріана – відмінно знімає спазми з мускулатури внутрішніх органів.
  2. Валокордин (Корвалол) – розширюють коронарні судини, знімають спазми, відмінне седативний засіб.
  3. Трава пустирника – знімає сильне нервове збудження, неврози. Відмінний засіб при початковій стадії гіпертонії. Трава пустирника випускається у вигляді настоянки або екстракту.
  4. Комбінований препарат – Ново-Пассит. До складу входять шишки хмелю звичайного, глід, звіробій продірявлений, меліса лікарська і валеріана лікарська. Знімає напади неврастенії, допоможе позбутися від легкого безсоння, позбавить від сильної збудливості. Цей препарат не можна назвати сильно діючим.

Якщо у вас проблеми зі сном, то кращий засіб – настоянка півонії. Вона гарне снодійне, інших лікувальних дій на організм не надає.

Беручи седативні засоби, які нам дарує природа, ми менше приносимо шкоди організму. Організм не піддається стресу, але виникає звикання. Може, варто подбати про своє здоров’я – замінити трави та ліки на спілкування з природою.

Заняття спортом завжди надавали благотворний вплив на організм людини. Навіть просто ранкова прогулянка по березі річки зніме масу негативних емоцій, які переслідують вас. Заведіть собачку. Прогулянки з нею – це плюс до вашого здоров’я. Вона завжди змусить вас піти погуляти на вулицю, щодня і в будь-яку погоду. Турбота про тварину, спілкування з ним – найкраще седативний засіб! Подивіться в ці віддані очі, а як вона досить виляє хвостиком? І всі образи забуті, і всі проблеми пішли, правда?

Можна покататися на велосипеді. Поплавати на морі або в плавальному басейні. Можливо поруч річка або озеро. Добре знімає напругу риболовля. Поруч гори? Чому б не поїхати в похід?

Будь-який активний відпочинок – це зняття напруги з нервової системи. Любите квіти? Покопайтеся на грядці, і самі не помітите, як на вашому обличчі засяє посмішка!

Радості вам і позитивних емоцій!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*