Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Як вирішити бути щасливим


Поговоримо про те, як вирішити бути щасливим. Цей маршрут охоплює всі інші і може зробити їх непотрібними, якщо ми навчимося втілювати в життя наші рішення. Рішення зробити щастя своєю головною метою, бути самим собою, жити в сьогоденні, бути вдячним і не прив'язуватися до суджень, по суті, є різними аспектами одного рішення бути щасливим. Вони також можуть бути корисними «практиками», які ми можемо легко і ефективно проводити в життя прямо зараз. Ми можемо використовувати їх для миттєвого створення щастя і спокою в нашому житті і одночасно будувати дуги щастя замість доріг нещастя. По мірі того, як ми будемо ставати щасливішими, доріжки або маршрути на щастя, в остаточному підсумку, стануть природним способом вираження нашого розвивається світогляду. Щасливі люди зазвичай прагнуть залишатися самими собою, живуть сьогоденням, відчувають вдячність і не прив'язані до категоричним судженням.

Вирішивши бути щасливішими (позбавитися від нашого нещастя), ми визнаємо людську здатність вибирати затвердження і почуття, а також відігравати головну роль у формуванні реакцій на події та людей з чітким усвідомленим наміром. Зміна себе на підставі прийняття рішень нагадує нам про те, що ми можемо слідувати безпосередньо до відчуття щастя і любові. Ми можемо створити причину як подяку, закрити себе в якомусь внутрішньому просторі (як прекрасно!), Або, так би мовити, ми можемо вийти, встати перед класом і зажадати відчуття, якого ми хочемо. Хоча ми звикли створювати щастя у відповідь на сприятливі події або взаємодії, насправді для цього не потрібно стимулу.

Як вирішити бути щасливим. Ми можемо здійснити бажання бути щасливими, відкидаючи моделі колишніх рішень, кожен раз кажучи немає нещастя. Коли люди проводять діалоги Вибору, вони відкидають нещасливі твердження, відкриваючи під ними легкість та гарний світовідчуття. Це подібно до того, як якщо б щастя, любов і радість були приховані під шарами невіри і неспокою. Рішення стати щасливим — це рішення пробитися через всі здаються непроникними шари невіри і занепокоєння — і отримати те, що ми хочемо відчувати зараз. У той момент, коли ми говоримо: «Ми не можемо, це занадто важко, нам потрібен ще час», ми створюємо самоісполняющіеся пророцтво і знаходимо акт зміни себе або неможливим і важким або ж вимагає занадто багато часу для його завершення. Але якщо тільки ми перебудуємо наш світогляд для життя і сформуємо твердження, що ми це можемо зробити зараз, в один момент, то створимо абсолютно нову реальність життя. Ми бачимо людей, весь час демонструють цю можливість. Якщо вони думають, що їм потрібні діалоги, щоб змінитися, то вони використовують для цього діалоги. Якщо вони виберуть твердження, що вони можуть просто вирішити, то вони просто вирішують бути щасливими швидко і легко, незважаючи на обставини і факти, і у нас захоплює подих від захвату, що кожен може скористатися такою можливістю.

Більшість людей вважають, що в житті будуть ще хвилини, або годинник або, дні або, може навіть тижні і місяці занепокоєння, тому що нас систематично навчали використовувати нещастя як стратегію мотивування і захисту себе і інших. Але ми можемо відучитися від цього — «розучити себе» — в одну мить і почати все спочатку. Просто сказати немає нещастя! Якщо ми вирішимо не вірити в те, що передбачуваний криза чи проблема будуть для нас поганими, це вже й буде означати, що ми говоримо немає нещастя. Якщо ми відкинемо судження про когось, сприйманого нами як супротивника, це теж буде означати, що ми говоримо немає нещастя. Якщо ми вирішимо не проявляти гнів, щоб розсердити наших друзів, співробітників або тих, кого ми любимо, тим самим ми скажемо ні нещастя. Це приклади простих рішень, які говорять немає нещастя — і нехай щастя.

Вирішуючи бути щасливими, ми проникаємо в саму суть нашого буття та існування в цьому світі. Ми хочемо цього! Ми можемо це зробити! І ми зробимо це зараз!

Хоча цей вибір може не бути кращим для багатьох людей на цій планеті прямо зараз, тим не менш, він може бути здійснений будь-яким з нас, що вирішили присвятити себе цій меті. Любити — означає бути щасливими, щасливими собою та іншими (приймати себе та інших). Щастя робить любов відчутною!

Якщо ми сподіваємося коли-небудь створити для себе сім'ю, спільноту, країну і світ, наповнений людьми велелюбними, терпимими, спокійними і підтримують один одного, ми, насамперед, повинні піднести дарунок щастя (і любові) самим собі. Ми не можемо подарувати те, чого ще не відчули самі всередині себе.

Але ми можемо прагнути і створювати щастя саме по собі і в ім'я нього самого. Нам не потрібні причини для того, щоб бути щасливими. Створення причин — це частина гри, в яку ми граємо, коли виправдовуємо нещастя. Я міг би вирішити бути щасливим, безмежно і щиро щасливим (люблячим, відкритим, спокійним, задоволеним) цілу наступну хвилину. Чому? Тому що я хочу бути безмежно і щиро щасливим шістдесят секунд. Я міг би вирішити продовжити моє щастя на цілу годину, або день, або тиждень, або місяць, або рік, або десятиліття. Чому? Тому що мені добре жити в щасті і любові і зустрічати привітанням мого / ю чоловіка / у або улюбленого / ю, батьків, дитини, друга, співробітника, знайомого або будь-яке інше істота, людину або тварину, із вдячністю і захопленням.

Хтось може запитати: «А що станеться, якщо з якоїсь причини мені захочеться зістрибнути з цього поїзда щастя, коли я вже опинився в ньому?». Ніяких проблем. Ми завжди можемо зробити вибір (вирішити) знову бути нещасними, тому що щастя — це вибір, і нещастя — це теж вибір.

Нам варто тільки сильно захотіти, і ми виберемо щастя, а ці прості способи, ці маршрути, допоможуть нам швидше дістатися до кінцевої мети.


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*