Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Весілля пройшло, кілограми повернулися?


У жарті британського коміка мало вимислу — більшість наречених, лише тільки відшумлять весілля, стрімко набирають кілограми. Ми з'ясували, чому.

Підготовка

За пару місяців до одруження дівчата сідають на строгу дієту і виснажують тіло в тренажерному залі. Організм начитає працювати в аскетичному режимі, метаболізм сповільнюється, а весільні тури зводять усі зусилля нанівець — молодше відправляються до теплого моря, подалі від груди-машини назустріч спокусам (в тому числі, кулінарним).

Романтична вечеря

«Правильна» дружина завжди вечеряє разом з чоловіком. Ось тільки для фігури набагато корисніше 4-6 невеликих прийомів їжі в день, ніж дві грунтовні трапези. До того ж чоловік зазвичай повертається з роботи не рано (а значить, вечеряти доводиться незадовго до сну) і раціон у нього істотно відрізняться від «дівчачих» страв. Сімейному укладу нічого не загрожує, якщо перед вечерею ти з'їж пару яблук або йогурт, а за столом не будеш налягати на котлети і біфштекси.


Як відомо, інтереси добропорядної німецької домогосподарки укладаються в формулу 3К — Kinder, Kuche, Kirche (діти, кухня, церква). Але навіть якщо ваша сім'я далека від домостроївських традицій, готувати і проводити час на кухні все ж доведеться. А хто часто готує, той часто пробує. Молода дружина не встигає і оком моргнути, як організм отримує сотні абсолютно неврахованих калорій. Варіант порятунку тільки один: готуйте строго за рецептом, тоді і пробувати нічого не доведеться.

Мінімум руху

Спочатку молодята прагнуть проводити час тільки вдвох. Весільні тури давно позаду, а молода пара як і раніше замкнута один на одному — ні тобі з друзями в кіно, ні, боронь Боже, в похід. І все поглинені за спільною вечерею кілоколоріі затишно розташовуються на стегнах і талії. Вихід простий — організовуйте собі культпоходи (удвох, і тільки вдвох) — в музей, в басейн або прогулятися по парку.

Пам'ятайте, за перші десять років шлюбу середньостатистична дружина набирає 10 кілограмів, причому перші п'ять накопичуються всього лише за рік після того як відбулося весілля. Слідкуйте за вагами!


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*