Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Вчимося керувати часом: метод валізи


Поняття тайм-менеджмент міцно увійшло в наше життя, і ми всі вважаємо, що «управляємо часом», хоча це далеко не так: ми не можемо впливати на час, отже, ми не можемо їм управляти.
Але ми можемо взаємодіяти з ним і ефективно його використовувати.
Один із способів організувати свій час правильно — так званий «метод валізи».
У чому він полягає і як застосовувати його в повсякденному житті?

Метод валізи в тайм-менеджменті — це метод аналогії: уявіть, що ви збираєтеся в поїздку і повинні покласти у валізу речі, які вам знадобляться.
Само собою, обсяг валізи обмежений, і, значить, ви можете покласти туди тільки певну кількість самих потрібних речей.
Від чого залежатиме, які саме речі покласти у валізу?
— Звичайно ж, від мети поїздки. Коли у вас перед очима ціль, ви ясно уявляєте собі, що вам знадобиться, а що — буде зайвим багажем.

За цією аналогією можна побачити, що дні більшості з нас схожі на валізи, набиті речами невідомого призначення; більшість з них не потрібні нам, а потрібні, навпаки, ми покласти забули ...


Для того, щоб цього не траплялося, необхідно весь час тримати в голові мету, до якої ви йдете. Якщо в сьогоднішньому списку справ у вас значиться купити жіночу майку , відправити листи, сходити в перукарню, ви повинні чітко розуміти, якої мети служать усі ці дії.

Зрештою, фахівці з тайм-менеджменту рекомендують складати не списки справ, а списки «напрямів», в яких ви рухаєтеся, ваших великих цілей.
Тоді ви зможете в кожному конкретному випадку зрозуміти, для чого ви виконуєте ту чи іншу дію, і чи потрібно вам це зараз.

Для того щоб використовувати час ефективно, складіть план ваших самих значних цілей і весь час тримаєте його перед очима: так кожен день, наповнюючи свою «валізу» справами і завданнями, ви будете бачити, на що вони спрямовані.

Ви без зайвих зусиль зможете розставити пріоритети і виконувати в першу чергу дії для досягнення ваших головних цілей.

Ще однією важливою перевагою методу валізи є усвідомлення обмеженості простору цієї валізи (тобто часу, дня).

Коли ви усвідомлюєте, що «все не вміститься», вам набагато легше відмовитися від другорядного, виключити зайве, зосередившись на найголовнішому.

Так що будьте рішучі, плануйте і використовуйте свій час правильно.

І пам'ятайте: ставте перед собою великі цілі, в них легше потрапити!


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*