Відчуваєте себе втомленою і повільною, нічого не встигаєте? Це майже нормальний стан навесні, але він дуже заважає в роботі. Позбутися його допоможе музика!
В принципі, всі ми і так знаємо, що енергійна музика допомагає збільшити темп, але при розумовій роботі вона може відволікати і заважати, а не допомагати.
Тим, хто заробляє не руками, а головою, вчені з Університету Нортумбрії рекомендують слухати концерти «Пори року» Вівальді.
Ця музика всім добре знайома з дитинства, вона не відволікає і в залежності від сезону по-різному впливає на діяльність людини.
Так, концерт «Весна» підвищує загальну активність мозку, а «Осінь» навпаки, уповільнює.
В одному з досліджень 14 молодих людей виконували простий тест під музику. Їм було потрібно натиснути клавішу пробілу на клавіатурі комп'ютера, коли на екрані з'являвся зелений квадрат в низці різних кольорових геометричних фігур.
При проведенні випробування в тиші, середній час відгуку добровольців було 408,1 мілісекунд. Цей показник знизився до 393,8 мілісекунд під час прослуховування «Весни» Вівальді і підвищився до 413,3 мілісекунд під час «Осені».
Якщо вам потрібно думати швидше і виконувати якесь термінове завдання на комп'ютері, включайте «Весну»: прослуховування цього твору крім прискорення руху та діяльності мозку ще й «породжує особливі образи в мозку, що викликають позитивні почуття, які покращують когнітивні функції», пишуть дослідники.
Також підвищується рівень уважності. А це дорогого коштує, коли людина виконує важливе завдання.
Loading...
Залишити відповідь