Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Творчі хобі роблять нас більш успішними


Займайтеся творчістю у вільний час — малюйте, співайте, танцюйте, пишіть вірші: все це допоможе вам не тільки розслабитися, але і зробити кар'єру! Заняття творчістю допомагають робити кар'єру: вчені помітили що люди, які займаються творчістю у вільний час, більш успішні у себе на роботі. Психологи з Університету Сан-Франциско проаналізували відповіді 341 людини на питання анкети про роботу. Люди оцінювали свою продуктивність праці, здатність швидко вирішувати робочі завдання, кількість простоїв з їх вини, допомогу своїм колегам і т.д. Крім того, працівники вказували, чи є у них хобі і яке. З'ясувалося, що творчість у вільний від роботи час позитивно позначається на ділових якостях людини: володарі таких хобі краще працювали і частіше допомагали колегам. Розвинена уява також допомагала їм знаходити більш ефективні способи вирішення завдань. Психологи відзначили, що творчі заняття підвищують здатність розслаблятися і відновлюватися після стресу, а також підвищують самоконтроль. Цікаво, що захоплення кулінарією автори дослідження теж зарахували до творчих хобі.


Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься.


*