Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Три головні причини схуднути

Питання схуднення і стрункості завжди були і залишаються актуальними для прекрасної половини людства.
Щодня мільйони дівчат і жінок по всьому світу вирішують змінити на краще своє життя і стати стрункішою, здоровіше, красивіше.


Проблема в тому, що найчастіше цього запалу вистачає не надовго. Так що ж необхідно для того, щоб дійсно схуднути, не зірватися і, що найголовніше, зберегти досягнуті результати?

Залізна мотивація! Приводів для схуднення можна знайти безліч, є маса інформації та літератури на цю тему. Але кожна конкретна людина повинен вибрати те, що підходить і надихає саме її. Ви повинні чітко розуміти, заради чого приступайте до процесу зниження ваги.

Давайте розглянемо деякі причини для схуднення, і я впевнена, що якісь з цього списку здасться Вам найактуальнішою.
Вони і ляжуть в основу Вашої мотивації.

Здоров’я

Здоров’я – це, без перебільшення, найголовніше. Зайві кілограми є не тільки проблемами з зовнішністю, а й передумовами розвитку багатьох захворювань. Надмірна вага створює навантаження на внутрішні органи, скелет, Вам стає важко ходити, проявляти фізичну активність, з’являється задишка, надмірна пітливість, ноги і руки набрякають. І це тільки початок, далі буде гірше. Саме час одуматися і почати стежити за собою, своїм здоров’ям. Позбавтеся від непотрібних кілограмів, і Ваше тіло скаже спасибі!

Чоловіки

Якщо не брати до уваги здоров’я, то головною причиною схуднення для більшості дівчат є бажання сподобатися протилежній статі, знайти свою половинку. Та й одруженим панночкам не варто запускати себе. Не забувайте – чоловіки люблять очима. Вашому судженого буде приємно бачити поруч із собою доглянуту підтягнуту красуню, а не безформну особу. В іншому випадку Ваш чоловік, яким би вірним він не був, може почати задивлятися на більш привабливих і фігуристих дівчат. Робіть висновки.

Впевненість в собі

Іншою поширеною причиною для того щоб скинути непотрібні кілограми є бажання стати впевненіше в собі. Дійсно, схуднувши, Ви будите відчувати себе комфортніше, перестанете соромитися своєї фігури на пляжі, зможете дозволити собі придбати сукню, ту саме, про яку Ви мріяли.

Зайва вага заважає Вам, вона ускладнює Вашу комунікабельність, робить Вас закомплексованою. Усунувши цю перешкоду, Ви автоматичний придбаєте впевненість у собі.

Як бачите, приводи для схуднення бувають різними, і вище представлений далеко не вичерпний їх список. Ви повинні чітко зрозуміти, для чого саме Вам це потрібно, чому саме Ви хочете схуднути і утримати досягнуту вагу. Уявіть, які горизонти відкриються перед Вами, коли Ви здійсните свою мрію в реальність. Уявили? Запишіть ці думки на папері. Це буде Вашою головною мотивацією. Дійте! А коли Ви побачите перші результати, Вам не захочеться зупинятися на досягнутому. Удачі Вам у всіх починаннях!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*