Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Склянка води допомагає мозку прийняти рішення


Якщо ви ніяк не можете знайти вихід з якоїсь складної ситуації, склянка води може бути кращим рішенням. Питна вода може загострити вашу увагу, говорять дослідники з Університету Східного Лондона, пояснюючи це тим, що недостатність води заважає мозку зосередитися. Вони провели експеримент за участю 34 чоловіків і жінок, які пройшли ряд психологічних тестів двічі — один раз після поїдання батончика, другий — батончик + пляшка води. Ніхто з них не їв і не пив перед експериментом і всі вони оцінили рівень спраги перед початком тестування. Учасники, які відчували спрагу і вгамували її, виконали тести на 14 відсотків швидше, ніж у день, коли їм не видавали воду, пише журнал Neuroscience. Більш раннє дослідження показало, що нестача води в організмі може привести до скорочення сірої речовини мозку, що теж, безумовно, позначається на розумових здібностях. У світлі цих досліджень вчені нагадують, як важливо не допускати зневоднення і пити достатню кількість води, навіть якщо ви її не любите.


Будемо вдячні за оцінку.
Дуже поганоПоганоПосередньоДобреВідмінно (Оцінок немає)
Loading...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*