Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Скільки в день випадає волосся: норма або початок проблеми?

На голові людини налічується від 90 до 160 тис. волосинок. Їх число постійно варіюється, так як відбувається природний процес оновлення. Кількість випалих волосинок залежить від індивідуальних особливостей людини. У середньому норма становить 50-150 штучок в день.

Ми з вами часто перебільшуємо проблему, побачивши випавши волосся на гребінці. Волосся повинні випадати, а ось чому давайте розберемося нижче.

Природний процес випадіння волосся

Процес випадання волосся або телоген відбувається постійно. Близько 15% нашого волосся повинно випасти протягом ста днів. Відповідно, кількість волосин , що випадають в один конкретний день, залежить від загальної кількості волосся. Вчені підрахували, що блондинки втрачають більше волосся, ніж наприклад руді. Це пов’язано як раз з їх загальною кількістю. На голові рудих, в середньому, 90 тис. волосся, у блондинок їх 160 тис. Тепер підрахуйте, що в день випаде загальна для всіх норма – 0,003% волосся.

Якщо Ви помітили, що волосок випав з коренем – не варто бити тривогу, так і має бути. Набагато гірше, якщо кореня не видно. Це означає, що волосся ламаються з якихось інших причин і це не природне випадання. Таке може трапитися, якщо Ви часто використовуєте фен або праску для волосся.

Причини випадіння волосся

Існують кілька факторів, які можуть спровокувати неприродне випадання волосся. Давайте розглянемо деякі з них.

Стреси – головний ворог здоров’я вашого волосся.Негатив який накопичився не дозволяє нормально працювати не тільки вам, але і вашому організму, що позначається і на стані волосся.

Нестача заліза в організмі. Викликати його може рясна крововтрата під час місячних. Щоб заповнити запаси заліза збільшіть свій раціон капустою, м’ясом (свинина і яловичина), селерою.

Нестача вітамінів

Часто це пов’язують з неправильним харчуванням. Уникнути авітамінозу допоможе прийом вітамінів і збалансований раціон. Гормональний збій.

Робота щитовидної залози може бути порушена, внаслідок чого в організмі буде спостерігатися зміна балансу гормонів.

Прийом лікарських препаратів

Це також може впливати на кількість і співвідношення гормонів в крові. Препарати, що знижують тиск, містять в собі аспірин, стероїди – всі вони дуже негативно позначаються на стані і кількості волосся.

Сувора дієта

Якщо Ви вирішили схуднути, не лишайте свій організм вітамінів і мінералів, інакше Ви можете позбутися частини свого волосся.

Фени, прасування, плойки, засоби для укладання, завивка – все має бути в міру. Використовуйте щадні засоби для волосся або робіть невеликі перерви.

Засоби для нормалізації росту і випадання волосся

Ви можете скористатися різними масками, які легко придбати в будь-якому магазині. Але найефективнішими залишаються відвари і маски, приготовані вдома з натуральних продуктів.

Відмінно допомагає від випадіння волосся кухонна сіль. Втирайте її в шкіру голови після миття. Замотайте поліетиленом і укутайте в рушник. Через 15 хв. промийте теплою водою.

Для ополіскування голови приготуйте відвар з трав. Для цього підійде лопух, ромашка, корінь дуба, материнка, деревій, кропива. Також відмінним засобом для стимулювання росту волосся є перцева настоянка.

Випадіння волосся при митті

Якщо Ви помітили, що у ванній після миття, залишається більше ста волосинок краще звернутися за допомогою до трихолога. Це може бути свідченням дуже великої проблеми, яка призведе до облисіння. Лікар ,допоможе зрозуміти вам причину, того , що відбувається з вашими волоссям і призначить курс лікування.

Дуже хорошим засобом від втрати волосся є реп’яхова олія. Просто втирайте її в шкіру голови 2-3 рази на тиждень на 30-40 хв. Курс лікування становить декілька місяців.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*