Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

П’ять способів стати більш організованою

Найчастіше у нас не вистачає часу встигати навіть найнеобхідніше: кар’єра, будинок, сім’я, друзі – все це вимагає часу.
Але його патологічно немає!
Але ж є ще наполеонівські плани, зразок занять спортом, вивчення мов і, нарешті, подорожей.
Що ж робити, як встигнути все?
Відповідь проста: ніяк.

Насправді, часу на всі наші справи не вистачить ніколи і не потрібно себе обманювати, що якщо зараз ви трохи покваптеся, то обов’язково все встигнете.
Все нас світлі не встигнути, і з цим фактом не треба сперечатися, з ним потрібно взаємодіяти.

1.
Розставте пріоритети

Це позначає, що від чогось потрібно відмовитися – і все тут.
Складайте невеликі списки справ на день (не більше п’яти) і дотримуйтеся їх залежно від пріоритетності.
Треба сказати, що пріоритети у всіх різні і залежать від того, що для вас цінніше: якщо ви в даний момент вважаєте, що важливіше почитати докладніше про перукарських послугах, ніж з’їздити на фітнес-тренування, але зробіть те, що вважаєте більш важливим – але не обидві справи відразу!
Розриватися між різними напрямками – значить втрачати час і сили, не отримуючи результату.

2.
Візуалізуйте свій час

Іноді складайте графік того, на що ви витрачаєте час: проста діаграма в Excel
допоможе вам побачити приховані ресурси і перегини.
Якщо ви бачите, що половина вашого часу зайнята домашніми справами, є сенс переглянути свої пріоритети.
Якщо, звичайно, ви не хочете погресті себе в горах Непрасовані білизни або на кухні …

3.
Виявляйте витоку часу

Проведіть деякий час, чітко відстежуючи, чим займаєтеся.
Можна навіть завести спеціальний блокнот для хронометражу.
Таким чином, ви побачите, де у вас є «витоку» дорогоцінного часу і чим вони обумовлені.

4.
Не перевантажуйте себе справами

Найчастіше, відчуття зайнятості та браку часу викликані тим, що ми плануємо всі справи на один день – як правило, завтрашній.
Заведіть звичку планувати хоча б на тиждень вперед, тоді не буде виходити, що прання – це так само терміново, як семінар з психології та уроки китайської, заплановані на один день.
Коли ви перевантажуєте свій розклад, то просто фізично не встигаєте все і починаєте переносити справи на завтрашній день – і так день у день самі створюєте собі відчуття, що часу ні на що не вистачає.
Хоча, якщо заглянути на наступні сторінки щоденника, стане ясно, що там порожньо …

5.
Робіть це прямо зараз!

Більшість справ займає в десятки разів менше часу, ніж роздуми про те, щоб почати ними займатися.
Візьміть собі за правило використовувати принцип «Просто почати робити».
Це досить нескладно: щоб почати робити зарядку, потрібно встати зі стільця і підняти ногу.
Все, ви почали – далі треба тільки продовжувати!
Щоб написати нову статтю, треба запустити Word
і написати перше слово.
Часто саме почати справу варто нам набагато більших зусиль, ніж його закінчити.

Будемо вдячні за оцінку.
Дуже поганоПоганоПосередньоДобреВідмінно (Оцінок немає)
Loading...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*