Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Поради психолога майбутньому тату


1 . Вагітність – це не хвороба. Але відчуття в організмі при гормональній перебудові можна порівняти зі станом хвороби. Тому не звинувачуйте вагітну жінку за перепади настрою і капризи — уявіть , що це хвора дитина , потребує догляду та участі. Заодно потренуйтеся доглядати за своїм майбутнім малюком. Все одно напрвлення до здорового глузду і спроби «перевиховати» жінку в цей період призводять тільки до ще більших проблем .
2 . Ні в якому разі не можна обмежувати вашу участь у питаннях , пов'язаних з вагітністю та пологів, тільки фінансуванням ви не обійдетесь — тут як у спорті важлива не перемога, а участь , тобто вислухати , підтримати , проявити інтерес ... Але й до матеріальних витрат підготуйтеся заздалегідь.
3 . Частіше хваліть , говоріть компліменти , підбадьорюйте жінку , постарайтеся проводити разом більше часу, ніж раніше. Жінка , яка отримує достатньо освідчень в любові чоловіка, легше переносить вагітність і меншою мірою схильна до перепадів настрою.
4 . Бережіть жінку від надмірних навантажень , стресів , поганих новин. Візьміть на себе закупівлю продуктів і фізично важку частину домашніх турбот. Подбайте про збалансоване харчування для сім'ї, спільне заняттях прийнятним спортом (плавання , йога) ~ це необхідно вагітній жінці, та й вам самому не зайве змінити на краще ваше харчування і спосіб життя , обмежити шкідливі звички.
5 . За час вагітності у вас є можливість підготуватися до ролі батька — почитати книжки про догляд за дитиною , розпитати друзів, які стали батьками раніше вас , навчитися брати малюків на руки без страху, відвідати спеціальний семінар для тат ... А спілкуватися зі своїм чадом можна вже зараз: розмовляти, читати йому казки , разом слухати музику. Доведено , що в утробі матері дитина вже чує і розуміє що відбувається.


Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься.


*