Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Післяродовий період: фітнес або хірургічний ніж?


Повернути колишні форми, а, можливо навіть, зробити їх краще в даний час можна кількома способами, але часто використовуваними є два з них: пластичні операції і фітнес.

Кругова підтяжка обличчя, усунення бічних складок і жирових відкладень на різних частинах тіла та інші процедури, які потребують хірургічного втручання, зрозуміло, можуть здійснитися тоді, коли цього забажає сама жінка. Однак вдаватися до даних способам найкраще тільки в крайніх випадках, коли інші способи, зокрема, фітнес, не допомагають.

Говорячи про достоїнства фізичних вправ, перш за все, необхідно відзначити найголовніше їх перевага. Воно полягає в тому, що при їх виконанні людський організм піддається меншому стресу.

Крім того, за рахунок фітнесу молода матуся зможе не тільки позбутися від зайвих кілограмів, але і посприяти зміцненню організму в цілому. Зміцнюється імунна система жінки, зміцнюються її м'язи, відбувається спалювання жиру.

Важливо відзначити, що в результаті позитивний вплив виявляється не тільки на фізичний стан, але і на психологічний. Як правило, результати не змушують на себе чекати, і при регулярному відвідуванні спортзалу вже можна буде незабаром помітити поліпшення. Це не може не додати більше впевненості в собі і гарного настрою.

Всього цього не можна сказати про пластичні операції. При проведенні таких процедур, як абдомінопластика, зменшення або збільшення грудей в клініці та інших, організм жінки, в першу чергу, слабшає. По-друге, це може надати чималий вплив і на психіку. По-третє, якщо фітнес не має побічних ефектів, після пластичних операцій можуть виникнути різні ускладнення. Наприклад, на тілі можуть залишитися рубці, яскраві великі шрами, можуть з'явитися гематоми і т.п.

Якщо жінка до пологів не мала проблем із зайвою вагою, то найкращий засіб для відновлення організму — це фітнес. Фізичні вправи можна виконувати як вдома, так і в спортивному залі.

Виходячи з цього, можна зробити висновок, що хірургічне втручання — це не найкращий спосіб боротьби із зайвою вагою. Крім того, важливо відзначити, що в багатьох випадках після пологів жінка протягом року чудесним чином «автоматично» повертає колишню вагу.


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*