Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Негарні груди: в чому причини?


Більшість жінок готові поскаржитися на недоліки своїх грудей. Найчастіше вони стосуються розмірів, форми молочних залоз. Дуже маленька, або, навпаки, пишна, отвисшая, асиметрична груди, розтяжки на шкірі, негарний сосок і т.д. служать причиною закомплексованості, зміни постави, зниження якості інтимного життя і пр. При цьому мало хто замислюється від факторах, які вплинули на стан молочних залоз.

Годування

Лактаційний період робить найсильніший вплив на молочні залози. На цьому етапі збільшується груди, відбувається деформація соска, ці фізіологічні явища полегшують жінці лактацію. Однак молоді мами часто застосовують неправильну техніку годівлі, забувають про гігієнічні процедури, не стежать за імунною системою. Це призводить до таких патологій, як лактоз, мастит, тріщини на сосках. Дані патології ефективно лікуються із застосуванням сучасних медикаментів, проте наслідком лактації може стати втрата пружності, розтяжки, відвисання грудей.

Неправильно підібране нижню білизну

При виборі бюстгальтера необхідно керуватися не тільки гарним кольором і тканиною, але і та індивідуальними особливостями грудей:

  • пишні груди — потрібно підтримуюче білизна з товстими бретелями,
  • шіропоставленная — рекомендується коригувальний бюстгальтер.
  • обвисла — чудово підходить корсет, він тримає форму і підкреслить достоїнства фігури.
  • плоска — візуально збільшує бюст білизну з ефектом push-up.

Нижня білизна завжди слід утримувати в чистоті, після численних прань будь-який матеріал зношується, втрачає еластичні властивості. Зношене, розтягнуте білизна не виконує основних функцій і лише доставляє дискомфорт жінкам.

Гіподинамія

Відсутність рухової активності позначається на поставі, роботі внутрішніх органів, а також на стані молочних залоз. В результаті погіршення обміну речовин в залози не надходить достатня кількість поживних речовин, в результаті чого шкіра втрачає еластичність, форма грудей змінюється. Величезне значення має правильна постава, помічено, що у жінок зі сколіозом (викривлення хребта) виражена асиметрія грудей. Тому чим раніше ви почнете регулярні фізичні вправи, тим швидше повернете красивий бюст. При зверненні в клініку мамолог порадить спеціальний комплекс вправ, який сприяє зміцненню грудей, профілактиці застійних явищ.

Харчування

Неправильний режим харчування, споживання фаст-фуду та іншої нездорової їжі, алкоголю позначається на всьому організмі, у тому числі і на грудях. Надлишок жирової тканини, в'яла шкіра виглядає неестетично, особливо у молодому віці. Корекція раціону харчування, вживання вітамінів і мікроелементів, достатньої кількості води позбавить вас від багатьох проблем зі здоров'ям.


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*