Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Люди, котрі ігнорують телефон, щасливіші за інших


Кидаєтеся до телефону на кожен його сигнал про повідомлення або при оновленні статусу когось із френдів? Ви тривожна і не дуже щаслива людина, на жаль. Дослідники спостерігали за 500 студентами від 16 до 22 років, щоб оцінити, як щоденне використання телефону впливає на самооцінку, самопочуття і задоволеність своїм життям. Вони виявили, що у людей, які постійно перебувають на зв'язку з віртуальними друзями, вищий рівень тривожності. Вони не в змозі ігнорувати повідомлення телефону, тому що бояться самотності та ізоляції. Постійно відповідаючи і коментуючи в соц.мережах, вони хочуть виглядати більш значущими і затребуваними. Не дивно, що рівень задоволеності собою і життям у них нижче. У той час як щасливі люди легко ігнорують звуки свого телефону і не кидаються відповідати і коментувати все, що відбувається в їх стрічці новин. Також вчені з Університету в Огайо виявили, постійне використання телефону було пов'язано з більш високим рівнем стресу. Коли людина постійно перебуває на зв'язку, це вже саме по собі викликає стрес. Тому відкласти телефон і використовувати його тільки для дзвінків хоча б в робочий чи навчальний час — необхідність, яка збереже ваші нерви.


Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься.


*