Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Лікування дисбактеріозу


За статистикою заручниками дисбактеріозу сьогодні стає близько 90 % дорослого населення і більше 95 % дітей. Реклама препаратів , які швидко і якісно відновлюють здоров'я мікрофлори кишечника , уже « прожужжала » нам усі вуха ! Проте , що таке бактеріоз , багато хто уявляє собі вельми туманно й образно. Чому « хворіє» наш кишечник і як йому допомогти , розповідає «Жіночі примхи» .
Поле бою — мікрофлора
Основоположне поняття у проблемі дисбактеріозу — мікрофлора кишечника. Під мікрофлорою маємо на увазі ті мікроорганізми , які є постійними жителями кишечника будь-якого здорової людини. Дисбактеріоз — патологічні зміни в кількісному складі та якості діяльності кишкової мікрофлори.
Мікрофлора кожного з нас неповторна точно також, як і лінії на долонях. Стан внутрішнього середовища кишечника тісно пов'язане із загальним самопочуттям : мікрофлора безпосередньо залежить від здоров'я людини. Склад її може змінюватися під впливом багатьох чинників: віку , пори року , специфіки харчування , кліматичних характеристик місцевості.
Для чого потрібна мікрофлора
Мікроорганізми в кишечнику не " нахлібника » , як це може здатися на перший погляд , а справжні варти здоров'я нашого організму .
По-перше , кишкові бактерії оберігають людину від дизентерії , сальмонельозу та інших інфекційних захворювань. Корисні мікроорганізми виробляють натуральні антибіотики , за допомогою яких організм і протистоїть інфекційним атакам .
По-друге , мікроорганізми кишечника беруть безпосередню участь у травленні — вони займаються білками , жирами , вуглеводами і клітковиною , розщеплюючи їх на корисні та енергетичні елементи . Також здорова мікрофлора допомагає повноцінно засвоюватися вітамінам .
По-третє , корисні бактерії нейтралізують шкідливі токсини , які виділяються під час розщеплення їжі в організмі.
По-четверте , здорова мікрофлора кишечника — це внутрішній захисний резерв всієї імунної системи людини. Саме в кишечнику знаходиться більше 65 % імунних клітин. Тому як тільки стан кишечника змінюється в гірший бік , слабшає і опірність людини різних несприятливих для здоров'я чинників .
Основні причини дисбактеріозу
Кишкові бактерії живуть за законами природного відбору , який і контролює чисельність кожного виду мікроорганізмів. Наприклад , один вид може пригнічувати і витісняти інший або ж гаком мікроорганізмам в рамках одного виду може не вистачити їжі , що стає причиною їх загибелі.
На зміну нормального балансу мікрофлори впливають:
    Фактори іммунодефицитного характеру (СНІД , лейкоз , променева і хіміотерапія , системні захворювання). У цьому випадку ослаблений імунітет не в силах контролювати кількість шкідливих кишкових мікроорганізмів.
    Тривалий прийом антибіотиків широкого спектру дії. Специфіка антибактеріальних препаратів така, що їх потужну дію без розбору очищає флору кишечника як від шкідливих , так і від потрібних мікроорганізмів. У живих залишається мізерна кількість бактерій , нечутливих до антибіотиків в принципі. Корисні бактерії, що потрапляють в кишечник після антибіотикотерапії , поступаються тим, хто вижив у кількісному плані і не можуть скласти їм гідну конкуренцію .
    Відсутність в кишечнику певних ферментів , у зв'язку з чим змінюються умови розщеплення деяких речовин і починається виродження нормальної мікрофлори. До слова , при лактозній недостатності організм не сприймає лактозу , що входить до складу молока — він просто не може її перетравити. При цьому бактерії піддають цукор бродінню і середу в кишечник набуває більш кислий характер , в умовах якого «нормальні» мікроорганізми не можуть існувати і розмножуватися.
    Неправильне харчування . Якщо в повсякденному раціоні вуглеводи і білки тваринного походження перевершують кількість свіжих овочів , фруктів і кисломолочних продуктів , в кишечнику розвивається патогенна гнильна мікрофлора.
    Паразити в організмі (аскаридоз ) продукують речовини, що знищують бактерії здорової кишкової флори.
    У недоношених дітей і людей похилого віку дисбактеріоз пов'язують з віковими особливостями мікрофлори кишечника і слабким імунітетом.
симптоми дисбактеріозу
    рідкий стілець , який може мати неприємний гнильний запах , кров'яні або слизові домішки ;
    хронічні запори у літніх людей;
    підвищений метеоризм , бурчання і переймоподібні больові відчуття в черевній порожнині ;
    диспепсія , виражена нудотою , блювотою , відрижкою , втратою апетиту ;
    алергічні реакції, що виникають після вживання тієї їжі , яка раніше сприймалася нормально ( шкірні висипання і свербіж) ;
    інтоксикація організму у вигляді головних болів , постійної загальної втоми , порушеннях сну , підвищеній температурі ;
    дефіцит вітамінів в організмі , про який свідчить суха і бліда шкіра , сильної випадання волосся , крихкі нігті , підвищена кровоточивість ясен.
У діагностиці дисбактеріозу враховують у першу чергу скарги пацієнта , після чого проводять об'єктивне обстеження ( пальпація живота) і мікробіологічне дослідження калу.
лікування дисбактеріозу
При легких формах захворювання можна повернути кишкову мікрофлору в норму , усунувши причину , її що викликала (наприклад , відкоригувати свої харчові звички) . Випадки часто виникає або хронічного дисбактеріозу вимагають більш уважного ставлення пацієнта до свого здоров'я і неухильного слідування курсом лікування. Що може призначити лікар ?
Функціональна дієта , пребіотики і пробіотики стимулюють процес відновлення внутрішнього середовища кишечника.
Функціональна дієта передбачає вживання в їжу достатньої кількості фруктів і овочів , злаків і водоростей , соєвого молока. У цих продуктах містяться необхідні для нормальної життєдіяльності корисних бактерій харчові волокна , пектин і амінокислоти ( глутамінова і аргініновая ) . Кефір , натуральний йогурт і сир теж роблять неоціненний внесок у скарбничку вашого здоров'я — біфідо-і лактобактерії.
Пребіотики — забезпечують наявність поживного середовища для нормальної мікрофлори. Ця група речовин представлена ​​інуліном , лактулозою , галактозою , ізомерами фруктози. Ними багаті молочні продукти та злакові (пшениця і кукурудза , цибуля і часник , цикорій ) . Також можна вдатися і до препаратів з аптеки , купивши Дуфалак ( основна діюча речовина — лактулоза ) або один з безлічі БАДів : Лактусан , Нормазе .
Пробіотики — препарати , які містять живі культури мікроорганізмів. Бувають монокомпонентними і полікомпонентні . До складу перших входить тільки один представник головної або супутньою кишкової мікрофлори ( лактобактерин , колібактерин , біфідумбактерин ) . Термін лікування становить 4-6 тижнів. Склад полікомпонентних прибутків ( симбіотиків ) представлений декількома представниками головної або супутньою мікрофлори ( біфікол , біфіформом , линексом ) . Їх приймають протягом 14 днів .
Антагоністи — мікроорганізми , які не роблять істотного впливу на основну мікрофлору , але пригнічують активність умовно — патогенних бактерій. До цієї групи належать ентерол , Бактиспорин , бактисубтил . Лікування триває до 7 днів.
Синбіотики — комбіновані речовини ( біфідо- бак , мальтодофілюс , Ламінолакт ) . До їх складу входять пребиотик і бактерії основної групи . Приймають їх більше 3 тижнів .
Кишкові антисептичні препарати. Майже не всмоктуються кишечником , пригнічують активну життєдіяльність патогенних мікроорганізмів , не завдаючи шкодячи головною мікрофлорі . Найпопулярніші представники цієї групи препаратів — Інтетрікс і Нифуроксазид ( Ентерофурил ) . Інтетрікс приймають від 3 до 5 днів — 3 рази на день по 2 капсули , рясно запиваючи водою. Курс лікування Ніфуроксазидом становить 7 днів , дорослі приймають 4 рази на день по 200 мг .
Антибіотики . Лікар призначає їх , якщо достовірно відома форма дисбактеріозу , при цьому враховується спектр чутливості мікроорганізмів. Наприклад , на стафілокок впливають макролідами ( Кларитроміцин ) , напівсинтетичними пеніцилінами ( оксацилін , Амоксицилін ) , а протей чутливий до нітрофуранам .
Бактеріофаги представляють собою віруси , які вражають певні мікроорганізми. Їх прийом можна комбінувати з курсом антибіотиків . Приймають всередину або за допомогою клізм.
Полівітаміни ( Декамевит , Мультитабс , Супрастин ) призначають обов'язково при всіх формах дисбактеріозу.
Імуномодулятори . Дисбактеріозу завжди супроводжують порушення місцевого імунітету , тому за допомогою імуномодуляторів потрібно стимулювати відновлення балансу мікрофлори шляхом зміцнення всього організму. Тут вибір досить широкий: настоянка елеутерококу , екстракт прополісу , настойка ехінацеї та лимонника .
Профілактика кишкового дисбактеріозу
Основна причина патологічного зміни мікрофлори кишечника — неправильний прийом антибактеріальних препаратів. На жаль , культура самолікування в нашій країні дуже погано розвинена, тому багато громадян антибіотиками лікують навіть нежить. Ці препарати можна приймати тільки за призначенням лікаря , після підсумків бактеріологічного обстеження і результатів антибіотикограми . Якщо має тривалий прийом ліків антибактеріальної групи , лікування обов'язково доповнюють пребіотиками .
Правильне здорове харчування — фундамент для повноцінної роботи кишківника . Є потреба потроху , 4 рази на день , ніколи не запивати їжу водою. На столі цілий рік мають бути петрушка , кріп і інша зелень — це « загартовує » нормальну мікрофлору і допомагає їй витримати натиск патогенних бактерій. Кисломолочні продукти і свіжі овочі , рис , пшениця , гречка підсилюють відновлювальні властивості внутрішнього середовища кишечника , а яблучне пюре є натуральним пребиотиком , необхідним для розвитку потрібних кишечнику мікроорганізмів.
Для нормального стану мікрофлори кишечника «Жіночі примхи» рекомендує стежити за здоров'ям шлунково -кишкового тракту і своєчасно усувати всі захворювання , не дозволяючи їм придбати хронічну форму.


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*