Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Користь і шкода солярію: кому і як можна засмагати.

Що може бути привабливішим шкіри золотистого відтінку?

До пляжного сезону ще так далеко, а красиве оксамитове тіло хочеться вже зараз.

Володаркою такої засмаги стати просто.

Представниці прекрасної статі досить побувати в солярії.

Саме слово солярій складається з двох слів: грецького «повітря» і латинського «сонячний». Але так чи безпечна штучна засмага?


Чи легко бути красивою, не завдаючи шкоди власному здоров’ю?

У цій статті ми розберемося, в чому полягає шкода і користь солярію.

Солярій – що це таке?

З кінця минулого століття засмага увійшла в моду і стала уособленням молодості, краси, достатку і неробства. В даний час кожен салон краси, фітнес-центр, СПА-центр і банний комплекс забезпечені соляріями.

Солярій – це спеціально обладнані кабінки, які виробляють ультрафіолетові промені певного дозування. Штучне випромінювання практично ідентичне прийняттю природних сонячних ванн.

Солярії діляться на 2 види:

• Горизонтальні (лежаче прийняття засмаги)

• Вертикальні (загар приймається стоячи).

Горизонтальні солярії є найбільш популярним видом, але одним з головних недоліків є те, що засмага може вийти нерівномірною в місцях, де шкіра стикається з поверхнею ложа (стегна й боки). Але так як там використовуються лампи більш слабкої потужності, то перебуваючи 15-20 хвилин можна повністю розслабитися і відпочити, не боячись отримати опік. Вартість процедур горизонтального солярію трохи нижче.

У вертикальному солярії засмага лягає абсолютно рівно. Лампи більшої потужності обмежують перебування в такому солярії до 10-12 хвилин. Такий тип кабінок вважається більш гігієнічним, так як тіло не відчуває безпосереднього контакту з покриттям. У вертикальному солярії можна і потанцювати під веселу музику. Ідеальний варіант – чергувати відвідування цих двох видів соляріїв.

Солярій: в чому користь для організму?

Користь ультрафіолетових променів відома ще з давніх часів. Геліотерапію, так зване сонцелікування, активно використовували греки і римляни, використовуючі для сонячних ванн спеціальні приміщення – солярії.

Головний плюс – це швидке отримання бажаної засмаги. Що являє собою загар? Це потемніння шкіри, яке виникає в результаті впливу ультрафіолетового опромінення на клітини шкіри, внаслідок чого вони виробляють особливий пігмент –меланін. Засмага в солярії рівна і гладка, ніяких слідів від купальника. Тисячі представниць прекрасної статі відвідують солярій регулярно кожен сезон, аргументуючи це тим, що засмагла шкіра виглядає більш підтягнуто і привабливо, та й плаття на шкірі бронзового відтінку виглядає куди ефектніше. Беручи загар на пляжі, ми не можемо його регулювати і вкрай важко відмовити собі зайву годинку полежати на сонці. Солярій – це таке ж сонце, що і в небі, тільки пройшовше фільтрацію і розбите на дози.

Солярій – джерело прекрасного самопочуття, сприятливо впливає на процеси обміну речовин. Він відмінно бореться з накопиченої втомою, і, виходячи з кабінки, ви відчуваєте прилив сил і друге дихання.

Засмага в солярії набагато безпечніше знаходження під відкритим сонцем, так як лампи не випромінюють ультрафіолетового випромінювання. Доведено, що знаходження на відкритому сонці може привести до розвитку раку шкіри.

Опромінення сприяє накопиченню в організмі вітаміну D, дефіцит якого може привести до цілого ряду неприємних захворювань:

  • простудні захворювання
  • захворювання шкіри і суглобів
  • рахіт
  • псоріаз
  • нейродерміт.

Дослідження вчених в Америці показали, що отримання кальцію через випромінювання на 70% ефективніше кальцію в капсулах. Багато жінок, які регулярно відвідують солярій, забули про зубні і м’язові болі назавжди.

Лікарі рекомендують відвідування солярію людям з ослабленим імунітетом, організм буде готовий зустріти і атакувати будь-який вірус і бактерії.

Солярій: в чому шкода для здоров’я?

Головний аргумент “проти”: солярій – каталізатор появи онкологічних захворювань, в першу чергу, раку шкіри. Більше третини населення, які страждають меланомами і іншими формами прояву онкології, припадає на населення молодше 40 років, а адже раніше цим страждали виключно люди похилого віку. Вчені Швеції довели, що люди, які відвідують солярій більше 10 разів на рік, схильні до раку шкіри в 7 разів більше!

Індустрія штучної засмаги майже не регулюється. Лампи можуть містити набагато більшу кількість радіації, ніж сонячні промені. Одне відвідування кабінки солярію може бути прирівняне до цілого дня на пляжі під палючим сонцем!

Після відвідування солярію можна помітити, що волосся стало сухими і ламкими, а шкіра висушити і покрилася плямами і веснянками.

Солярій викликає старіння шкіри, з чим важко посперечатися, так як даний факт доведений науково – шкіра втрачає свою еластичність і гладкість, починають з’являтися дрібні зморшки і тріщини.

Часті відвідування солярію можуть викликати порушення в роботі щитовидної залози і молочних залоз.

Ультрафіолетові промені можуть викликати порушення зору, аж до появи катаракти – затуманення кришталика ока і меланоми сітківки.

Перш ніж відвідати солярій, перевірте, чи є у вас протипоказання до нього:

  • наявність серцево – судинних захворювань, бронхіальної астми, туберкульозу, мастопатії, цукрового діабету
  • наявність різного роду гінекологічних захворювань
  • недавно проведені операції
  • боязнь закритих просторів
  • схильність до алергії
  • шкіра дуже світлого тону
  • наявність татуювань
  • недавнє проведення косметологічних процедур (пілінг, епіляція)
  • велика кількість родимок і пігментних плям
  • ви – вагітна дівчина або годуюча мати
  • період менструації
  • прийом лікарських препаратів
  • загострення якого-небудь хронічного захворювання.

Часті походи в солярій сприяють виникненню психологічної залежності, іменованої терміном «танорексія» – постійне бажання мати засмаглу шкіру незалежно від пори року. Залежність від шоколадного кольору тіла стає в рівній мірі такою же, як потреба в повітрі. До неї схильні в основному люди до 25-30 років. Будучи чутливими до перепадів настрою, дівчата страждають танорексія частіше, ніж молоді люди. Людина починає потребувати отриманні ультрафіолетових променів на психологічному рівні, а їх відсутність призводить до депресивного стану.

Питання користі і шкоди солярію досі залишається дискусійним і відкритим. Все добре в міру, тому щоб уникнути небажаних наслідків для свого здоров’я і здоров’я своїх дітей, зважте всі за і проти! І пам’ятайте, що відвідувати солярій слід тільки дотримуючись певного курсу – 5-6 раз кожні півроку.

Будемо вдячні за оцінку.
Дуже поганоПоганоПосередньоДобреВідмінно (Оцінок немає)
Loading...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*