Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Корисні властивості лимону


Без цього тропічного фрукта складно уявити все наше життя. Завдяки лимону ми рятуємося від вірусів, використовуємо їх в кулінарії та косметиці, лікуємо багато захворювань, позбавляємося від багатьох проблем. Всі ми знаємо, що лимон багатий вітаміном С. Але що ще відомо про цей цитрусовий.

Корисні властивості

Батьківщиною лимона вважається. Південний Схід Азії. Однак, на сучасному етапі цю рослину культивують скрізь, де не дуже суворі зими: на всіх континентах, у багатьох країнах. Навіть у нас, в Середній смузі лимон намагаються виростити на присадибних ділянках або на підвіконнях, намагаючись отримати стиглі плоди.

Адже лимон — це унікальна рослина, з приємним кислим смаком, багата вітамінами і мікроелементами. Лимон корисний при шлунково-кишкових розладах і нудоті, він також ефективно відновлює еластичність судин, тому його корисно вживати при атеросклерозі, артриті, застуді, також вважається, що лимон ефективно бореться з глистами і гнильними бактеріями.

Біохімічний склад

Перш за все, лимон багатий вітаміном С, однак інших вітамінів в ньому не менше: наприклад, багатий зміст цитрину (вітаміну Р), робить його прекрасним антисептиком. До речі, цитрин притаманний тільки цитрусовим, тому дія лимона на організм можна назвати унікальним. Є в м'якоті і шкірці лимона і інші вітаміни: D, А, В2, В1. Є також складні мінеральні з'єднання, і, перш за все лимонна кислота, — дуже важлива речовина для будови клітин.

Лікування лимоном

Про унікальні властивості лимона знали ще до нашої ери. Приміром, в Стародавньому Єгипті соком лимона лікували ... зміїні укуси. Виявляється, кислота, яка перебуває у лимонах нейтралізує отруту більшості отруйних змій і скорпіонів.

Зараз, звичайно, проти зміїних укусів розроблені більш ефективні сироватки. А ось для лікування атеросклерозу лимон буде незамінним. Пийте тричі на день по одній склянці теплої води з розчиненим у ній соком половинки лимона — і ви відчуєте полегшення. Соком лимона можна змащувати геморойні шишки та дерматологічні висипання — це полегшує перебіг хвороби. При ангіні теплою водою з лимонним соком полощуть горло — антисептична дія лимонної кислоти ефективно вбиває віруси. Також при ГРЗ і грип корисно пити чай з лимоном і медом — це зніме лихоманку і прискорить одужання.

За допомогою лимонного соку можна спробувати впоратися з камінням в жовчному міхурі. Для цього приготуйте собі такі ліки: змішайте 2 літри морквяно-бурякового соку з соком 3-4 лимонів і випийте все це впродовж доби. Через 2-3 дні у вас почнуться сильні болі, але їх не слід лякатися — це просто камені почали рухатися по жовчних протоках. Через тиждень болі вщухнуть, камені вийдуть або розчиняться в жовчі. Однак, дану процедуру краще проводити під наглядом лікаря, так як вона зв'язана з сильним травматичним синдромом внутрішніх органів.

При мігрені, головних болях неясного походження, невралгії, гіпертонії — пийте багато рідини і додаванням лимонного соку. Також можна до тих ділянок голови, де біль відчувається найсильніше, прикладати лимонну шкірку на 10-15 хвилин (але не довше, інакше буде роздратування). При систематичних розладах кишечника, синдромі неспокійного кишечника — жуйте висушену лимонну шкірку. Це дуже м'яке кріпить засіб, що не викликає запорів і звикання.

При зараженях грибком, змащуйте уражені ділянки лимонним соком. Те ж саме буде корисно робити при судомах кінцівок — робити це слід перед сном. Можна просто натерти ікри ніг і підошви половинкою лимона. Не змивати.

Використання в косметиці

Ванночка для рук

Щоб руки були м'якими і шовковистим, додайте в теплу воду 2-3 ч.л. аптечного гліцерину і сік половинки лимона, розмішайте. Тримайте кисті рук в такій ванні протягом 20 хв. Витріть, але не змивайте.


Корисні властивості для волосся

При випаданні волосся, якщо вони у вас сильно січеться, стали тьмяними і хворими: після миття голови, полощіть волосся теплою водою з додаванням лимонного соку і яблучного оцту, і не змивайте. Через 2-3 тижні ви побачите позитивний результат.

Також лимонним соком ароматизують креми, лосьйони і мило ручної роботи. Особливо корисно такою косметикою користуватися тим, у кого жирна шкіра — лимон прекрасно очищає і знежирює шкіру, знімає роздратування, відновлює правильну роботу жирових залоз. Використовують лимон і для лікування мозолів, натоптишів, бородавок, подразнень на ногах і руках різного похоження. Ще лимонний сік ефективний для схуднення.


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*