Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Кава допомагає інформації закріпитися в пам'яті


Після прочитаної книги, прослуханого уроку або лекції, випийте чашку кави — це допоможе запам'ятати отриману інформацію! Більше 100 людей взяли участь в експерименті вчених Університету Каліфорнії, в ході якого їм показували зображення різних предметів, а потім половині групи запропонували прийняти 200 мг кофеїну (еквівалент однієї чашки кави). Наступного дня на новому занятті їм були показані деякі з тих же зображень, плюс кілька аналогічних і випадкових нових. Більшість учасників змогли згадати, як фотографії вони бачили вчора, а які були додані в колекцію недавно, але ті, хто вживав вчора кофеїн, впоралися із завданням краще за інших. Здатність мозку розпізнавати різницю між двома аналогічними предметами відображає більш глибокий рівень збереження даних в пам'яті, говорять дослідники. Вони прийшли до висновку, що кофеїн підсилює певні спогади, принаймні протягом 24 годин після вживання. Тому отримавши важливу інформацію, непогано б її «запити» кавою, освітили автори дослідження у своїй статті в журналі Nature Neuroscience. А от якщо випити каву з ранку, а потім вже піти на навчання, такого ефекту вже не буде.


Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься.


*