Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Хаммам: таємниця східної культури


Максимально розслабитися з користю для здоров'я, душі і тіла допоможе хаммам!

Хаммам — назва громадських лазень в Туреччині. У хаммама велика історія, корінням, що йде за часів Стародавньої Греції. Назва «хамам» перекладається з арабського «жарко». У багатьох народів світу є свої види лазень («Російська лазня», «Фінська лазня»), але турецька лазня — це справжній рай для підтримки краси та здоров'я, так як крім самої банної процедури включає в себе різні види масажу і піллінга. Для східних жінок це самий справжній ритуал, в хаммаме вони проводять один день в тиждень, з ранку до вечора. Крім різноманітних косметичних процедур, вони відпочивають душею: п'ють каву з солодощами, спілкуються і, звичайно ж, пліткують.





 

 

 


У хаммама велика історія, що почалася в Стародавній Греції. Назва «хамам» перекладається з арабської як «жарко». Хаммам або Турецька лазня — це рай для банних процедур: масажі, пілінги, обгортання.

У російській і фінській бані температура досягає 120 градусів і підходить далеко не всім. Температура ж в турецькій лазні 35-55 градусів, при 100% вологості. У хаммамі вологий пар, але переноситься дуже легко. Принцип роботи хаммама дуже простий — нагрівається резервуар з водою і пара поступає, через спеціальні отвори в стінах і під лавками, всередину приміщення, нагріваючи простір. Хаммам всередині нагадує великий палац: куполоподібний дах, прикрашений мозаїкою, по якій стікає випаровується вода, мармурові лавки і колони, все це створює відчуття розкоші та краси. Особливе значення надається висвітленню, воно не яскраве — в істинно східному стилі, музиці — для повного розслаблення, і ароматизації сауни — для звільнення від стресу.

Основний результат, який отримуєш від відвідування хаммаме, — це детоксикація організму. За рахунок вологої пари пори відкриваються, чиститься шкіра, відбувається расшлаковиваніе організму. Ароматизація різними ефірними маслами створює імуностимулюючі дію. Після розпарювання організму самий час масажу і пілінгу. Ці процедури теж проводяться з східним колоритом, із застосуванням, наприклад, Рассулов ​​(марроканском мильна глина). Масаж проводиться на спеціальному розігрітому камені «чебек-таши». Масаж і пілінг проводиться прямо в парній, що створює постійний ефект детоксикації організму. З хаммамом відмінно поєднуються спа-процедури: обгортання, талласотерапія, стоунтерапія, гідромасаж. Після сауни потрібно обов'язково зануритися в басейн з прохолодною водою, це не тільки загартовує організм, але і покращує кровообіг і приводить організм у тонус.

Після відвідин хаммама ви відчуєте себе заново народженим. Вологий пар при будь-якому типі шкіри і волосся просто ідеальний, за рахунок повної расшлакованності організму він наситить вологою суху шкіру і волосся, а також зменшить їх жирність. Проблемні зони тіла (в'ялість шкіри, целюліт) виглядають після відвідування хаммаме підтягнутими і пружними, а при регулярному відвідуванні ці проблеми зникають назавжди. Крім оздоровлюючого дії відбувається зняття емоційної напруги і стресу, проходить зажатость м'язів, поліпшується настрій. До відвідувань хаммама дуже мало протипоказань, навіть гіпертоніки можуть із задоволенням паритися в турецькій лазні. Абсолютно протипоказана лазня людям страждаючим бронхіальною астмою, туберкульозом легень, епілепсією, інфарктом міокарда, ішемією серця.

Коли ви вперше потрапите в хаммам, прочиниться сокровенна таємниця східної культури, ви отримаєте море блаженства і до вас повернутися сили. Залишаючи мармурові стіни хаммама, ви обов'язково пообіцяєте собі повернутися і ще раз зануритися в атмосферу привабливого сходу.


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*