Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Дієти

Дієта під час годування грудьми

Молоді мами, які тільки нещодавно стали щасливими володарями маленької дитинки, мріють про те, щоб в самі стислі терміни повернутися до розміреного способу життя, при цьому зберегти свою фігуру і початкові форми. Досягти цього для багатьох буває складно, інші ж прикладають…
Читати повністю

Смачна та корисна бананова дієта

Всім відомо про те, наскільки корисні жовті екзотичні фрукти – банани. Ці плоди володіють великою кількістю різних мінералів, мікроелементів і вітамінів – A, B, C, E, в них міститься залізо, пектин, кальцій, крохмаль, магній, цинк, клітковина, натуральний цукор. Завдяки цьому,…
Читати повністю

Монодієта «6 пелюсток» від шведського дієтолога Анни Юханссон

Кожен день у світі зростає кількість осіб, хочуть скинути свій зайву вагу і стати стрункими і підтягнутими. Адже красиве і пашить здоров’ям тіло – мрія багатьох! Саме для таких людей, шведський дієтолог Анна Юханссон винайшла дієту з красивою назвою «6…
Читати повністю

Як стати стрункішою на 8 кг з японською дієтою!

Якщо саме час привести в порядок свою фігуру перед виходом у світ в улюбленому платті, швидко і результативно схуднути, допоможе популярна «японська дієта«, яка стрімко набирає популярність по всьому світу. Вона обіцяє втрату до 8 кілограм за 13-14 днів.

Суть…
Читати повністю

Картопляна дієта: худнемо з розумом

Вважається, що картопля – це продукт, який категорично протипоказаний людям із зайвою вагою. Однак насправді це зовсім не так, адже сто грам картоплі містять тільки 70 кілокалорій.

До того ж, цей продукт багатий вітаміном С, який сприятливо впливає на імунну…
Читати повністю

Макаронна дієта.

Виявляється, харчуючись макаронами, можна схуднути! Дієтологи обіцяють, що десять днів макаронної дієти дозволять вам скинути два кілограми зайвої ваги.

Майте на увазі, що для цього вам потрібні макарони, вироблені тільки з твердих сортів пшениці, без яєць. Варити їх теж потрібно…
Читати повністю

«Акторська дієта»: мінус 4 кг за 4 дні

У житті трапляються ситуації, коли терміново, просто дуже терміново потрібно повернути фігурі стрункість. Приводів може бути величезна кількість, а от методів зробити це не так вже багато.

Хочеться запропонувати випробуваний експрес-метод корекції фігури, яким користуються балерини та інші представники богеми:…
Читати повністю

Термінова дієта

У кожної жінки в житті буває випадок, коли їй просто необхідно добре виглядати. Обличчя, шкіру, волосся ще можна швидко привести в порядок. А ось із зайвими кілограмами – біда. Адже все, що «нажито непосильною працею» за кілька місяців, прибрати за…
Читати повністю

Дієта на жироспалюючому супі

Хочете прийти трохи в форму? Прибрати жир з живота, стегон і талії? Відновитися після стресів або просто набратися сил та енергії? Їжте якомога частіше жироспалююючий суп для схуднення.

«Жироспалюючим » його називають в основному тому, що найчастіше блюдо використовують саме…
Читати повністю

Дієта на капустяному супі

Ще наші бабусі, коли хотіли придбати струнку талію і красивий колір обличчя, худнули «на капусті». Адже цей соковитий і запашний овоч містить так мало калорій, і в той же час багатий вітамінами, мінеральними солями і клітковиною. До того ж, білокачанна…
Читати повністю