Жіночі примхи

Інтернет журнал для жінок!

Дієти

ДІЄТА КІМА ПРОТАСОВА ДЛЯ СХУДНЕННЯ

Дієта Кіма Протасова розрахована на харчування протягом п'яти тижнів. Суть її — велика кількість овочів в меню і молочних продуктів з 5% жирністю.

Чай та кава не обмеження не мають — тільки без додавання цукру. В день потрібно випивати до 2-х літрів…
Читати повністю

Скипидарні ванни для схуднення

Які асоціації викликає у вас слово «скипидар»? Ви відразу згадуєте його різкий і неприємний запах або ремонтні роботи в житлі. Багато хто знає це засіб, як матеріал, який застосовується в будівництві. Коли люди дізнаються, що скипидар успішно застосовують для…
Читати повністю

Фрукти та овочі не допомагають схуднути

Їсти більше фруктів і овочів дуже корисно, але не варто розраховувати, що ви таким чином схуднете. Вчені проаналізували декілька досліджень на тему втрати ваги і споживання фруктів і овочів, в яких брали участь більше 1200 осіб. Дослідники виявили, що вживання…
Читати повністю

ДІЄТА МОНТІНЬЯКА

Дієта Монтіньяка була розроблена відомим французьким дієтологом Мішелем Монтіньяком.

Мішель сам мав проблеми із зайвою вагою. Тому він на своєму досвіді знає, як буває складно позбутися ненависних зайвих кілограмів. Його наукові дослідження і власний досвід навчив його, що в харчуванні…
Читати повністю

Свіжо віджаті соки для схуднення

Методика лікування захворювань шлунково-кишкового тракту за допомогою свіжих соків була розроблена ще на початку 50-х років німецькими вченими. Виявилося, що це-дуже ефективне і практично нешкідливе лікування різних видів патології організму.

Ще в процесі клінічних досліджень, було виявлено, що поряд з…
Читати повністю

ОВОЧЕВІ СОКИ ДЛЯ СХУДНЕННЯ

З овочевими соками і пюре,ми знайомимося ще в ранньому дитинстві: їх дають нам мами,як прикорм ,і як доповнення до материнського молока. Адже соки,добре засвоюються організмом, збагачуючи органи і тканини вітамінами і мінеральними речовинами. Овочеві соки корисно пити при…
Читати повністю

СІК АЛОЄ ДЛЯ СХУДНЕННЯ

Напевно, у багатьох з вас вдома на підвіконні росте

алоє.

Ця невелика, колюча ,вічнозелена рослина з соковитим м'ясистим листям, яка часто використовується в народній медицині, як зовнішній і внутрішній засіб. Зокрема, сік алоє швидко загоює ранки, опіки і подразнення. За…
Читати повністю

ТОМАТНИЙ СІК ДЛЯ СХУДНЕННЯ

Хочете без проблем скинути 3-5 кг за короткий проміжок часу? Спробуйте одну з дієт, заснованих на томатному соці. Дуже популярним продуктом в дієтичному харчуванні є –помідор та сік з нього.

Ці червоні ягоди з сімейства пасльонових (а томати, безсумнівно,…
Читати повністю

ЛИМОННИЙ СІК ДЛЯ СХУДНЕННЯ

Якщо ви любите кислі страви, і у вас немає протипоказань, то лимонний сік для схуднення — саме те, — що потрібно! Адже лимон — це справжня комора корисних вітамінів і мікроелементів. Насамперед, лимон багатий аскорбіновою кислотою, яка по праву вважається вітаміном молодості…
Читати повністю

ГРЕЙПФРУТОВИЙ СІК ДЛЯ СХУДНЕННЯ

На сьогоднішній день багато хто знає, що вести малорухливий спосіб життя, харчуватися фастфудом або іншими висококалорійними продуктами — це прямий шлях до тяжких захворювань і швидкої смерті. Тому,все більше і більше людей намагаються контролювати свою вагу за допомогою корисної і здорової…
Читати повністю